30(第2/3 页)
最新都市小说小说：
我只想在未来躺平，没想成为大佬、
老婆跟人跑了，我不摆了、
意外获得神阳术，却被七个师傅赶下山、
医武天下、
神医天尊、
全民转职：暗影君主我无敌你随意、
规则怪谈：F级天赋开局、
赶海：我靠无敌运气，承包整个大海、
春寒料峭时的相遇、
让你赌石，没让你进货、
空降女总裁，怎么越来越像我女友、
山野御医、
都在高考，你咋成武圣了？、
最强99级、
灵魂转世变成狼、
签到暴富，被娱乐圈小花倒追、
背叛我，让你悔恨一生、
重生之我参加了跑男、
我在西幻种田、
退役之路崔、
受。」江悦很坦然地说。
她还需要一段时间来沉淀这些事。
「你有听进去就好。」沉亦恆把刚刚买好的水放进背包，扭头问她：「你刚刚总共跑了多久？」
「一小时。」
「我陪你跑二十五分钟。」
「啊？」江悦皱眉，「为什么是二十五分钟？」
「这二十五分钟你得认真跑，不能停下来。」
江悦猛地摇头，「不可能。」
她的极限真的只有二十四分钟。
「然后剩下的三十五分钟你就不用跑了，好好休息。」
「可是这样感觉会没练到什么。」
「你是不是觉得慢慢地跑二十四分钟，然后休息一下再继续跑，直到跑满了剩下的一个小时，会比你认真地跑满了二十五分钟来的好？」
「不是这样吗？」
「你慢跑应该单纯是想练好体能，让自己在球场时不会那么快就喊累。」�
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！
本章未完，点击下一页继续。