第152章 子午周天(第2/2 页)
最新其他类型小说：
足球：年年卖球星，年年拿冠军！、
农家福宝看气运，半吊子金手指不灵啦！、
盗墓：无故失忆后我直接发癫、
全府就我一个大聪明、
这年头，阴阳先生也不好当、
大秦：自称穿越者，祖龙跪了、
她太乖了，禁欲大叔只想宠坏她、
师妹疯癫一笑，对方生死难料、
她不争、
龙珠悟空新传、
被迫殉节，重生在冷戾摄政王怀里！、
调查我孙连城，你侯亮平够格吗？、
我的梦境会成真、
末世，玩呢？谁爱来谁来！、
种田发疯，相公别怕娘子很彪悍、
异世农女：王爷还请你自重、
全息江湖、
我是丹师我骄傲，你若没命我有药、
惊！被病娇强制惩罚后小青梅笑了、
沉浮商海、
舒适的生命能量就像身体内部的一双温婉的大手按摩过一样，静坐能提升下丹田的力量，下丹田是生命能量的源头。静坐的过程中，血管的净化，身心气的调和，全身的经络得以疏通，使悉的轨道正常运转，达到固精培元的效果。元气充盈，则百邪不入。在静坐中，人们经常会迸发出灵感产生新的思路，百动不如一静
二零二三年十一月廿九
双腿相叠，就形成三角形周天一个脉络循环，双手结印两手与头之间也形成了一个三角形周天。有一个脉络循环，卯时和酉时运转，形成循环运行，叫做卯酉周天。人在入境，身体内的五脏会和谐相生。双手结印得到双手能量的贯通，舌顶上颚牙齿微微离缝嘴唇闭上，任督二脉相通，一个周天循环。子午时叫子午周天
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！
本章未完，点击下一页继续。