第十五章 双双PB(第2/2 页)
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张弛在陆辰的带领下，手计时也成功突破12秒，向着下一阶段进发。
“你们俩，再测一次。”王振兴扭头对两人说道。
这是很多有水平有经验的教练都会做的事，有一番趁热打铁的意味，趁着队员状态火热，让他记住PB的感受。
平常训练，使用牵拉绳也能达到这样的效果，速度快的队员在前，速度慢的队员在后，两人带着牵拉绳，这样做可以使后面的队员提前体会到下一阶段成绩的速度。
休息充分后，两人进行了第二次测试。
陆辰：11秒54。
张弛：12秒07。
“很好，很不错！”王振兴激动地冲两人说道，原本他还想装的高冷，却发现压根就按捺不住。
没想到，仅仅一个半月时间，陆辰就达到国家二级运动员水准，张弛也下了12秒，关键两人才高一。
这么一想，王振兴觉得更亏了...
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相见乍欢、